在当今社会，随着人们生活水平的提高，健康饮水越来越受到人们的关注，在市场上，我们可以看到各种各样的饮用水产品，其中包装饮用水和纯净水是两种常见的饮用水类型，虽然它们都是为了满足人们的饮水需求，但它们之间存在着一些区别，本文将详细介绍包装饮用水和纯净水的区别。

定义与来源

1、包装饮用水

包装饮用水是指经过加工、处理、灌装在密封容器中，可以直接饮用的水，这种水通常来源于自来水、地下水、地表水等水源，经过一系列的净化、消毒、过滤等工艺处理后，再灌装到包装容器中。

2、纯净水

纯净水是指经过多重蒸馏、反渗透、电渗析等工艺处理后，去除水中的杂质、细菌、病毒等有害物质，达到几乎纯水的程度的水，纯净水的来源可以是自来水或地下水等。

处理工艺与特点

1、包装饮用水

包装饮用水的处理工艺主要包括净化、消毒、过滤等步骤，净化是通过物理、化学等方法去除水中的杂质、异味等；消毒则是通过物理或化学方法杀灭水中的细菌、病毒等微生物；过滤则是通过滤材去除水中的颗粒物等，这些处理工艺使得包装饮用水在保证安全卫生的同时，也保留了一定的矿物质和微量元素。

2、纯净水

纯净水的处理工艺则更为复杂，主要包括多重蒸馏、反渗透、电渗析等步骤，这些工艺能够有效地去除水中的各种杂质、细菌、病毒等有害物质，使水的纯度达到几乎纯水的程度，纯净水具有无味、无色、无杂质的特点，同时也去除了水中的矿物质和微量元素。

营养成分与健康影响

1、包装饮用水

由于包装饮用水在处理过程中保留了一定的矿物质和微量元素，因此它具有一定的营养成分，这些成分对于人体健康有一定的益处，如钙、镁等矿物质有助于补充人体所需的营养，包装饮用水还可以根据不同的需求添加一些营养成分，如矿物质水、气泡水等，适量饮用包装饮用水对于维持人体正常生理功能、促进新陈代谢等方面具有一定的作用。

2、纯净水

由于纯净水去除了水中的矿物质和微量元素，因此它几乎不含有营养成分，长期饮用纯净水可能会导致人体缺乏某些必需的矿物质和微量元素，纯净水的纯度过高也可能导致人体内的电解质平衡失调，对健康产生一定的影响，纯净水不宜长期作为唯一的饮水来源，应与其他类型的水交替饮用。

使用场景与建议

1、包装饮用水

包装饮用水适用于各种场合，如家庭、学校、办公室、餐厅等，由于它的处理工艺能够保证水的安全卫生，因此是一种较为普遍的饮水选择，根据不同的需求，还可以选择不同口味的包装饮用水，如矿泉水、气泡水等。

2、纯净水

纯净水适用于一些特殊场合，如实验室、电子厂等需要高纯度水的场所，对于一般家庭和学校等场所，纯净水可以作为补充饮用水的一种选择，但不宜长期作为唯一的饮水来源，建议将纯净水与其他类型的水交替饮用，以保证人体对矿物质和微量元素的需求。

包装饮用水和纯净水虽然都是为了满足人们的饮水需求，但它们之间存在着一定的区别，在选择饮用水时，应根据自身需求和场合选择合适的水源类型。